隨著冬天的腳步，新爸媽迎來了自己的寶寶。新生兒的抵抗力差，要健康度過第一個冬天成了最重要的事情。
一、洗澡
最好每天堅持給寶寶洗澡，天氣冷可以安排在中午室溫較高時進行，寶寶躺在帶有托架的嬰兒洗澡盆里，水溫控制得稍為溫一些，旁邊打開一臺電暖器，注意觀察寶寶的全身，注意時間不要太長，一個原則，保證整個過程寶寶不受涼。洗完后要徹底擦干皮膚表面的水分，特別是皮膚褶處的水分，然后可以適當撲一些爽身粉，但要切忌撲在濕的皮膚褶皺處，不然會結塊或發生化學作用而傷害皮膚，適得其反。洗澡后，用離院時醫生開的消毒水徹底消毒寶寶肚臍。
二、睡眠
初生兒是在睡眠中長大的，睡眠充足的寶寶長的快而好，初生兒每天要睡21－22小時，剛出生的時候，護士就會建議不要抱著寶寶睡覺。要知道，小寶寶的聰明程度絕對超出你的想象，只要兩次，就足以被“寵壞”，以后就不肯離開大人的懷抱睡覺了。年輕的父母是明白的，但做爺爺奶奶的就不管了，結果可想而知了吧。睡眠的姿勢，頭部宜偏側一些，寶寶不可避免要吐奶的，如果面正朝上睡，吐奶時就容易發生窒息，這是很危險的。同時，天氣冷，寶寶的被子決不可以蓋住臉，一旦堵住呼吸，寶寶是無力去揭開被子的。
三、冬季日光浴
陽光對于寶寶的生長發育來說，是很好的天然“補品”。在秋冬季節不要忘記多帶寶寶出去走走，甚至可以刻意地讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒，這對于寶寶的骨骼發育和佝僂病的預防非常有效哦！
四、保持空氣流通
天氣涼了，人們往往喜歡把門窗緊閉，“窩”在房間里不出門。但如果家里有寶寶，還是需要經常開窗，保持室內空氣流通。閉塞的空間非常適于各種病菌的滋生。為了讓寶寶免受病毒侵擾，居家環境必需保持空氣流通。
五、保暖
冬季氣溫低，暖氣、取暖器等是有必要準備的（特別是洗澡和按摩的時候）。條件允許的，有冷暖空調的環境會較好些。一個原則，初生兒要保暖，從中國傳統的習俗和中醫的角度，國人更加注意寶寶肚臍的保暖。
